مى كنند وهمچنين اشخاصى كه كارهاى فكرى ودماغى انجام مى دهند توصيه مىشود . عدس به سيستم عصبى كمك مىكند . لوبياى چيتى چون داراى بسيارى از املاح معدنى وويتامينهاى " آ " و " ب " و " ب 2 " و " د " و " اى " مى باشد غذايى انرژىزا ، مولد املاح معدنى ، مقوى ومتعادل كننده است ومصرف آن به كساني كه از جهت جسمي يا فكرى دچار خستگى مفرط شده اند وبه اشخاص عصبانى توصيه شده است . لوبياى خشك ، براي سيستم اعصاب فوق العادة مفيد است . عسل ، غذائى عالي وممتاز براي كساني است كه شديدا خسته ويا مبتلا به بيمارى عصبى ويا خستگى شده اند . گل شقايق مسكن اعصاب وضد سرفه‌هاى عصبى است . گل شقايق نعمانى هم براي درمان دردهاى اعصاب مفيد است ودر اين مورد يك تا سه دسى گرم آن مصرف مىشود . سيب غذاى اعصاب است وچون داراى فسفر مىباشد ، سلسلهء اعصاب را تقويت مىكند وكار فكرى را تحريك نموده وشخص را مستعد خوابيدن مىسازد . بادنجان در معالجه عصبانيت تجويز مىشود . پرتقال ونارنج براي سيستم عصبى ، بحرانهاى عصبى وتشنجات مفيد است ، اعصاب را آرام مىكند واعمال عصبى وا منظم مىسازد . جعفري را خرد كنيد ودر شير گرم بريزيد وصبح ناشتا بخوريد . اين شيره براي رفع دردهاى عصبى مفيد است . شيرهء برگ جعفري را به مقدار مساوى با الكل نود ويا هفتاد درجه مىتوان مخلوط كرد ودر شيشه‌هاى در بسته آن را حفظ نمود ودر موقعى كه درد اعصاب